Приветствую всех! Хочу пригласить вас в свое пространство — это мой чат «Идеальное здоровье». Он не про скучные лекции, а про живое общение, личный опыт и простые шаги к лучшему самочувствию.Мы там: Делимся фото наших полезных завтраков, обедов, ужинов. Обсуждаем, как легко внедрить здоровые привычки (например, недавно был марафон на 14 дней). Поддерживаем друг друга и задаём вопросы в дружеской атмосфере.Мне кажется, это может быть Вам интересно и полезно. Заходите просто посмотреть, как там атмосфера: https://t.me/generis12