Могут ли ĸоллагеновые добавĸи действительно улучшить вашу ĸожу? (Информация к размышлению) https://mirvracha.ru/journal/blogs/mogut-li-kollagenovye-dobavki-deystvitelno-uluchshit-vashu-kozhu-2026-4-3
Про добавки вообще. Организм очень сбалансированная система. Если происходит сбой, то неплохо бы понять причину этого. К примеру, упрямое добавление рыбьего жира типа для всяческих улучшений, может банально выбивать кальций из костей, если этого кальция будет мало в пище. Есть такая точка зрения. Я думаю, что аналогичные проблемы касаются и других добавок. Я не спец в медицине, зато я знаю, что качать одну мышцу отдельно от остальных -- как минимум глупо, а как максимум -- вредно. Организм любит баланс. Для этого нужно не добавлять чего то, а убирать лишнее. Чтобы мышца работала эффективно, нужно уметь расслаблять ее антагониста. Мы же напряжемся всем телом и удивляемся -- ходит как деревянные шкафы и все мышцы при этом болят.
Блог Ивана
255 записей
Могут ли ĸоллагеновые добавĸи действительно улучшить вашу ĸожу? (Информация к размышлению) https://mirvracha.ru/journal/blogs/mogut-li-kollagenovye-dobavki-deystvitelno-uluchshit-vashu-kozhu-2026-4-3
Комментарии 1